PIŁECZKA DO ROLOWANIA MASAŻU | PIŁKA LACROSSE 10cm | MOVO

MOVO ® Ball OPTIMUM

to hipoalergiczny specjalista do do głębokiego automasażu o lekkiej strukturze, gładkiej powierzchni i optymalnej twardości (ugięcie 2-3 mm).

Stosowanie MOVO ® Ball jest szczegółową pracą na tkankach miękkich jako dopracowanie danego obszaru. Dzięki temu przyrządowi jesteśmy w stanie wyrolować pośladek, klatkę piersiową, mięsień dwugłowy i czworogłowy, stopę, łydkę, kark, ramię.

Rekomendowany do ucisku oraz niwelowania napięć punktowych w ciele. Idealny jako wykończenie pracy na MOVO ® Roller.

Dedykowany jest osobom zaczynającym przygodę z rolowaniem lub średnio w nim zaawansowanym.

Wymiar: średnica 10,5 cm.

Waga: 20 g.

Materiał: EPP.

Norma ISO 9001.

Produkowany w Polsce.

KORZYŚCI PŁYNĄCE Z AUTOMASAŻU

Najczęściej automasaż utożsamiany jest z poprawą samopoczucia i lepszą sprawnością fizyczną. Jednym przynosi ulgę i relaks, a dla innych jest obowiązkowych elementem poprawy wyników sportowych.

Benefity rolowania to:

✅ ujędrnienie ciała,

✅ rozluźnienie mięśni,

✅ nawodnienie powięzi,

✅ pobudzenie krążenia krwi,

✅  poprawa elastyczności mięśni,

✅ wzmocnienie mięśni głębokich,

✅ zwiększenie gibkości całego ciała,

✅ zapobieganie bólom mięśniowym,

✅ przygotowanie mięśni do treningu,

✅ szybsza regeneracja potreningowa,

✅ zwiększenie mobilności kręgosłupa,

✅ zmniejszenie ryzyka kontuzji i urazów,

✅ rozluźnienie mięśni wzdłuż kręgosłupa.

PODSTAWOWE TECHNIKI ROLOWANIA Z MOVO BALL:

FALA NACISKU

Technika, dzięki której możemy maksymalnie rozluźnić tkanki poprzez utrzymywanie całego ciężaru ciała na piłce lub wałku niwelując punkty spustowe. Fala nacisku powinna trwać minimum 2 minuty.

WBIJ I ROZRUSZAJ

Technika ta umożliwia przywracanie powierzchniom ślizgowym ich naturalnej funkcjonalności. Polega na znalezieniu miejsca napiętego i wykonaniu w danym obszarze ruchu.

WŁAŚCIWOŚCI PIŁKI MOVO BALL:

✅ wytrzymała,

✅ bardzo lekka,

✅ wodoodporna,

✅ hipoalergiczna,

✅ bezzapachowa,

✅ nie podrażnia skóry,

✅ łatwa w czyszczeniu,

✅ szybka w sterylizacji,

✅ przyjemna w kontakcie ze skórą,

✅ produkowana w polskich zakładach,

✅ wytwarzana w zgodzie ze środowiskiem.

INSTRUKCJA W ZESTAWIE

Do każdej piłki MOVO BALL dołączamy instrukcję rolowania, będącą swoistym wprowadzeniem do automasażu dla początkujących.